我是一名28岁的女性，最近几个月来，我的月经变得异常不规律。有时候会延迟一个月甚至更长时间，而有时候又会提前。这种情况让我非常担忧，于是我决定去医院做个检查。医生告诉我，我可能患有多囊卵巢综合症（PCOS）。

听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。作为一个小说家，我总是想象各种情节，但从未想过自己会面临这样的健康问题。医生解释说，PCOS是一种常见的内分泌紊乱疾病，会影响女性的生殖系统和激素水平。它的主要症状包括月经不规律、多毛、体重增加和皮肤问题等。

我开始了漫长的治疗过程。医生建议我服用黄体酮来帮助调节我的月经周期。每天晚上睡前，我都会服用两粒100毫克的黄体酮胶囊，连续六天。虽然这并不能治愈PCOS，但可以帮助缓解一些症状。

除了药物治疗外，医生还建议我改变生活方式。首先，我需要控制饮食，避免高糖和高脂肪的食物。其次，我应该增加运动量，保持适当的体重。最后，减少压力也很重要，因为压力可能会加重PCOS的症状。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。通过在线平台，我可以随时与医生交流，获取专业的建议和指导。这种方式不仅节省了时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。