我是一名年轻的白领，平日里忙于工作，生活节奏快，压力大。最近，我的身体开始出现了一些不适：腰疼、没精神、易惊醒、没力气、气短。起初，我以为只是工作太累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这些症状并没有减轻，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己得了什么大病。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的中医专家进行了视频咨询。医生耐心地听我描述了所有的症状，并进行了详细的辨证。最终，医生诊断我为脾肾两虚，肾气不足，需要中药治疗。

我对中药的印象一直停留在传统的煎煮方式上，觉得麻烦且不方便。但是，医生告诉我，现在有了中药配方颗粒，开水冲服即可，非常方便。医生还详细地解释了每种药材的作用和用法，让我对中药有了更深入的了解。

在服用中药的过程中，我也注意了医生的调理建议：保持良好的作息习惯，避免熬夜；合理安排饮食，多吃一些滋补的食物；适当进行体育锻炼，增强体质。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况明显改善，精神状态也变得更加稳定和积极。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务。尤其是在当前疫情背景下，线上问诊更是成为了一个安全、便捷的选择。