顺产后两个月私处疼痛，阴壁膨出未恢复，如何处理？-沈阳市阴道前壁膨出推荐专家

我是一名新晋妈妈，经历了顺产的喜悦后，却被私处疼痛和阴壁膨出的问题困扰着。出月子以来，每当我站久或劈腿坐下，底下就会隐隐作痛。42天的检查显示伤口已经愈合，但阴壁膨出仍未恢复，摸上去还有明显的突出感。这种不适让我感到非常焦虑和无助，担心是否会影响到日后的生活和性生活。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊，选择了一位经验丰富的妇科医生。通过文字和图片交流，医生了解了我的情况，并告诉我这可能是因为顺产时的撕裂伤口还未完全恢复所致。医生建议我继续耐心等待，缝合线吸收完全后，疼痛和膨出问题应该会逐渐改善。同时，医生也提醒我注意个人卫生，避免感染。

在医生的指导下，我开始了自我调理的旅程。每天坚持做一些盆底肌肉锻炼，帮助恢复阴道的弹性和紧致度。同时，我也注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强身体的自我修复能力。几个月后，我的私处疼痛和阴壁膨出问题逐渐消失了，生活也恢复了正常的节奏。