我是海淀区的一名白领,最近总是失眠,整夜翻来覆去,第二天精神萎靡,工作效率大打折扣。经常在网上搜索各种方法,试图改善睡眠质量,但效果不佳。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了马应龙长青肛肠医院御医堂的医生,开始了我的线上问诊之旅。
医生首先要求我拍摄舌头照片进行初步诊断。通过照片,医生判断我有痰浊和血瘀阻滞的症状,结合我的主诉,确定我是痰火扰心导致的失眠。医生开具了一个中药方,包括十天的剂量,并详细解释了服用方法和注意事项。
在医生的指导下,我开始了中药调理。同时,医生也给出了生活方式的调整建议,包括饮食清淡、适当运动、规律作息等。经过一段时间的调理,我的失眠情况明显改善,精神状态也逐渐恢复正常。
这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性。无需排队等候,只需在家中就能得到高质量的医疗服务。同时,医生的耐心解答和贴心指导也让我感到非常温暖和安心。