十几年来一直睡不好，情绪低落，肝火旺盛，该怎么办？-海淀区肝肾阴虚证推荐专家

我曾经是一个快乐、充满活力的年轻人，但自从十几年前开始，我就陷入了无法自拔的睡眠困扰中。每天晚上，我都会躺在床上，眼睁睁地看着时间一分一秒地流逝，心中充满了焦虑和绝望。白天，我总是感到疲惫不堪，情绪低落，甚至连最简单的日常活动也变得艰难。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠问题，从安神补脑液到谷维素，甚至是网上流传的各种偏方，但都没有起到任何作用。我的身体也开始出现各种小毛病，消化不良、食欲不振、便秘严重，人也变得消瘦。更糟糕的是，我的情绪和精神状态也越来越差，怀疑自己是否患上了抑郁症。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我决定在这里寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的病情，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析后，医生告诉我我主要是肝肾阴虚、心肾不交、脾虚湿盛，需要服用中药进行调理。

我对中药并不陌生，但之前的经验让我对此持怀疑态度。然而，医生向我解释了中药配方颗粒的优点，包括疗效稳定、服用方便等等。最终，我决定尝试一下。医生开出了处方，并指导我如何正确服用药物。

在服用中药配方颗粒的过程中，我逐渐感受到了身体的变化。我的睡眠质量开始改善，情绪也变得更加稳定。虽然我仍然有很多问题需要解决，但至少我找到了一个有效的治疗方案。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了一个便捷、专业的就医渠道，让我重新找回了生活的希望和信心。