舌头发白黄有裂纹，怎么回事？-鸡西市脾虚寒湿证推荐专家

我是一名35岁的男性，最近发现自己的舌头发白黄，舌尖还出现了裂纹。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在鸡西市，离大城市较远，去医院看病不太方便。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线上进行问诊。于是，我决定尝试这种新型的医疗服务。

在与医生进行交流后，我了解到我的症状可能与长期不良习惯引起的体质改变有关。医生建议我控制饮食，避免寒凉辛辣油腻的食物，并且不要熬夜，节制房事。同时，医生开了一些中药免煎颗粒，方便我在家中服用。

在治疗过程中，我也意识到自己的生活习惯需要改变。经常熬夜和抽烟的习惯让我身体虚弱，抵抗力下降。所以，我开始调整作息，尽量早睡早起，减少抽烟的频率。同时，我也注意了饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的舌头的颜色逐渐恢复正常，裂纹也消失了。更重要的是，我的整体健康状况也得到了改善。我不再口苦涩，食欲也恢复了正常。最让我高兴的是，我的性生活质量也有所提高，阴茎硬度和持久力都有所增强。

这次的经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，养成良好的生活习惯，并且在遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、有效的医疗服务，我非常感激。