我是一名中年人,平时工作压力大,生活习惯也不是很健康。最近三个月,我开始注意到自己的血压有所升高。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力或生活节奏导致的。但是,随着时间的推移,我的血压一直保持在高位,甚至有时会达到160/90mmHg的水平。我开始感到担忧和焦虑,担心这可能是某种疾病的征兆。
我尝试了各种方法来降低血压,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但效果并不明显。三个月前,我甚至尝试了降压药,但似乎没有任何改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我通过互联网医院平台与一位医生进行了在线咨询。医生建议我连续监测三天到五天的血压,如果均超过140/90mmHg,就可以诊断为高血压。医生还强调了需要到医院进行详细检查的重要性,以确定高血压的原因和制定合适的治疗方案。
在医生的建议下,我重新开始了血压监测,并决定尽快去医院进行检查。虽然我对未知的结果感到有些紧张,但我也意识到,及早发现和治疗问题是非常重要的。