我怎么才能长胖长高？-南宁市脾虚湿阻证推荐专家

我总是羡慕那些身材高大、体态丰满的人。可我自己却瘦得像根竹竿，165厘米的身高配上96斤的体重，简直就是一个活生生的“豆芽菜”。我尝试过各种方法来增重，但都以失败告终。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个尝试。

我选择了一个中医专家进行咨询。医生首先询问了我的消化情况和大便情况，了解到我吃完饭后很快就饿了，而且大便形状像香蕉。医生告诉我，这可能是因为我的脾胃功能不佳，导致消化吸收不良，进而影响了我的体重和身高。

医生建议我使用增肌增重营养粉，并配合运动来增加体重。同时，他还推荐我进行拉伸运动和弹跳运动，以促进骨骼生长。医生还提醒我，身高和体型与遗传有一定关系，但通过科学的调理和锻炼，仍然可以取得一定的效果。

我按照医生的建议进行了调理和锻炼，果然在几个月后，我看到了明显的变化。我的体重增加了不少，身高也比以前高了一些。更重要的是，我感觉自己的身体状态也得到了改善，精力充沛，精神焕发。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且专业可靠。它为我解决了长期以来的困扰，让我重获自信和健康。