阴虚火旺失眠加气虚乏力没精神，怎么办？-菏泽市脾肾亏虚证推荐专家

我曾经是一名年轻有为的白领，工作压力大，生活节奏快。每天加班到深夜，周末也难得休息。渐渐地，我开始出现了阴虚火旺、失眠、气虚乏力、没精神等症状。起初，我并没有太在意，认为只是短暂的身体不适。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来改善自己的状况，包括服用六味地黄丸和知柏地黄丸等中成药，但效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了一个经验丰富的中医师进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更准确地判断我的身体状况。通过仔细分析，医生告诉我我的问题主要是由于脾肾亏虚、阳虚为主、气血不足所致，而不是简单的阴虚火旺。

医生开具了一份中药免煎剂的处方，并详细指导我如何服用和注意事项。同时，医生还教我一些养生之术，强调了生活习惯的重要性，告诫我要注意节制手淫等不良习惯，保持良好的作息和饮食习惯。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。经过一段时间的努力，我的身体状况逐渐改善，失眠、乏力等症状明显减轻，精神也变得更加饱满。现在，我已经恢复了正常的工作和生活节奏，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。