我一直以为自己很健康，直到半年前开始出现勃起困难和射精快的问题。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律所致。但随着时间的推移，这些问题越来越频繁地出现，甚至开始影响到我的日常生活和情绪状态。我感到非常窘迫和焦虑，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位专业的医生。我们进行了一次详细的沟通，医生询问了我的症状、生活习惯以及其他可能相关的信息。然后，医生建议我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了一个为期14天的中药调理计划。医生特别强调了服药期间的注意事项，包括禁忌寒凉辛辣食物、少吃牛羊肉鱼肉、饮食清淡、少熬夜、少手淫等。同时，医生也提醒我不要服用其他同类的药物，以避免出现上火等现象。

经过14天的调理，我感觉自己的身体状况有了明显的改善。勃起困难和射精快的问题也得到了有效的缓解。医生告诉我，养肾需要时间，不能急于求成。我深深地体会到了这句话的含义，并决定继续按照医生的建议进行调理和保健。