我曾经是一个年轻有为的白领，生活节奏快，压力大。直到有一天，我在镜子前看到自己的头发已经有了几根白发，心中不免有些恐慌。白发在我看来是衰老的象征，而我才刚过而立之年。于是，我开始四处寻找解决办法，尝试各种偏方和保健品，但效果都不是很理想。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一位中医专家进行咨询，首先他要求我提供舌苔照片，并询问了我的一些基本情况和症状。通过分析，他判断我是脾肾阴虚所致的白发问题。这个结果让我有些意外，因为我之前从未考虑过白发可能与脾肾有关。医生告诉我，脾胃不和百病生，百病之源五脏为根，头发的生长和颜色也与肾脏的健康状况密切相关。听完他的解释，我开始对中医有了更深入的理解和信任。

医生给我开了一些中药颗粒，告诉我需要一段时间的调理才能看到效果。他还给了我一些饮食上的建议，例如忌口寒凉、辛辣食物，多吃一些有助于补肝肾的食物如小米、大枣、红小豆等。起初我对这些中药颗粒和饮食调整持怀疑态度，但在医生的耐心解释和鼓励下，我决定全力配合治疗。

经过几个月的调理，我的白发问题有了明显改善。虽然不能说完全变黑，但至少新长出来的头发颜色正常了很多。更重要的是，我的整体身体状况也得到了改善，睡眠质量提高，口苦口臭口渴等症状消失了。这个经历让我深刻体会到中医的智慧和互联网医院的便捷性。