168cm、71kg的我,想用中药调理身体,减肥和去湿气-沧州市脾虚湿阻证推荐专家

我曾经是一个体重71kg、身高168cm的年轻人,总是被肥胖和湿气困扰。每次看到镜子中的自己,心中都会涌起一股无力感。即使我尝试过各种减肥方法,但效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定给它一个机会。

我选择了一个经验丰富的中医师进行咨询。通过详细的问诊和舌象分析,医生诊断出我属于脾虚湿阻型肥胖。医生告诉我,这种情况主要是由于脾胃功能失调,导致体内湿气过重,进而引起肥胖。医生开出了一份中药处方,并指导我如何正确服用。

在服用中药的同时,医生还建议我调整饮食习惯,增加运动量。经过一段时间的治疗和自我调理,我的体重开始下降,湿气也逐渐消失。最重要的是,我再也没有那种无力感,取而代之的是自信和健康的生活态度。

脾虚湿阻型肥胖的中医调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、腹胀、便溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度油腻和甜食; 2. 增加运动量,选择适合自己的运动方式; 3. 中药调理,根据医生的建议服用中药; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息; 5. 定期复诊,监测身体状况。
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