虚胖怎么办？医生给出专业建议和中药调理方案-脾虚湿阻型肥胖推荐专家

我一直以来都被虚胖困扰着。每天只吃一碗饭，运动量也还算可以，但体重就是不见减少。更让人烦恼的是，我的脸色偏白，讲话时没劲，手脚总感觉肿胀。这些症状让我非常焦虑，担心自己的健康出了问题。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌苔判断出我是脾虚湿阻型肥胖。

医生建议我近期饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物。同时，保持充足的睡眠和规律的作息时间。针对我的情况，医生还开了7剂中药颗粒剂，指导我每天早晚各一次，饭后半小时服用。

服药期间，医生告诫我禁忌生冷辛辣食物，牛羊肉少吃，别吃芹菜、绿豆大蒜等解物。并且要保持心情舒畅，规律作息时间。医生还要求我在服药三四天后拍一张舌苔照片给他，以便他根据我的身体恢复情况调整方子和剂量。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何调理自己的身体。感谢京东互联网医院的医生和平台，让我在家就能享受到高质量的医疗服务。