产后腰疼手腕疼怎么办？-肾阳虚推荐专家

我是一名新手妈妈，产后四个月了，最近总是感到腰疼和手腕疼。尤其是左手腕一使劲就疼，双手也总是怕冷水。右肩膀也疼了好几年了。每天都在疼痛中度过，躺着睡觉的时候也会微微抽着疼。这种情况让我非常焦虑和无助，担心自己会影响到宝宝的成长和健康。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是，我决定尝试一下。通过与医生的在线交流，我了解到自己的情况可能是由于月子没做好，导致肾阳虚引起的腰疼和手腕疼。医生建议我多热敷、按摩理疗，并且在哺乳期不要贴膏药，以免影响宝宝吃奶。虽然我知道这个过程需要时间慢慢修养，但至少现在我有了一个明确的治疗方向，心情也变得轻松了许多。