我总是胸闷气短,心电图也没问题,医生说可能是焦虑引起的,怎么办?-焦虑症推荐专家

我总是胸闷气短,心电图也没问题,医生说可能是焦虑引起的,怎么办?

我是一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快。最近一段时间,我总是感到胸闷气短,仿佛有一块大石头压在胸口。起初,我以为是工作太累了,休息一下就会好。但是,症状并没有消失,反而越来越严重。于是,我去医院做了心电图检查,结果显示一切正常。医生告诉我可能是焦虑引起的,但我并不太相信,因为我从来没有感到过特别焦虑。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的症状、生活习惯和工作压力等情况。最终,医生确认了我可能是因为焦虑引起的胸闷气短,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

我开始按照医生的建议进行调整,包括改变工作方式、增加运动量、保持良好的睡眠习惯等。慢慢地,我的症状开始减轻,胸口的压迫感也消失了。现在,我已经完全恢复了健康,并且对自己的身体有了更深入的了解。

焦虑症就医指南 焦虑症常见症状 焦虑症的常见症状包括心悸、胸闷、气短、头晕、出汗、失眠等。易感人群主要是工作压力大、生活节奏快的人群。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜。 2. 适当增加运动量,缓解压力。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等。 4. 如果症状严重,可以考虑服用抗焦虑药物,如阿普唑仑、氟西汀等。 5. 寻求专业心理咨询,进行认知行为疗法等治疗。
推荐医生列表
孙小玲头像
孙小玲 可处方
来安曲扬精神病医院 临床心理科
好评100% | 接诊量11
擅长:各种情绪问题:焦虑,抑郁,强迫,恐惧症,双相情感障碍
¥200.0
问医生
唐建军头像
唐建军 三甲 可处方
深圳市罗湖区人民医院 精神科
好评100% | 接诊量6
擅长:诊断和治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、社交焦虑症、强迫症、疑病症/躯体形式障碍/健康焦虑症、精神分裂症、躁狂症/双相障碍、神经性贪食症、神经性厌食症、成人ADHD、青少年多动症等常见心理/精神疾病。
¥100.0
问医生
王承展头像
王承展 三甲 不可处方
天津医科大学总医院 精神科
好评100% | 接诊量1106
擅长:擅长分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,适应障碍,痴呆,自闭症,多动症等精神科疾病。
¥49.0
问医生
吴秋霞头像
吴秋霞 三甲 不可处方
中南大学湘雅二医院 精神科
好评100% | 接诊量503
擅长:精神分裂症,焦虑症,抑郁症,强迫症,成瘾等精神疾病
¥60.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
我朋友头痛厉害,我也开始担心自己会不会一样

我朋友头痛厉害,我也开始担心自己会不会一样

#心理科 #睡眠习惯 #心理科 #睡眠习惯 #头痛 #体育锻炼 #头痛 #体育锻炼 #恐慌 #过度关注 #想象 #恐慌 #过度关注 #想象 #焦虑 #放松技巧 #神经科 #焦虑 #放松技巧 #神经科 #互联网医院
老年健康守护者头像
老年健康守护者
我总是很焦虑,觉得自己生病了怎么办?

我总是很焦虑,觉得自己生病了怎么办?

#精神科 #心理治疗 #精神科 #心理治疗 #药物治疗 #药物治疗 #京东互联网医院 #焦虑症 #焦虑症 #在线问诊 #在线问诊
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
双相抑郁加重,身体不适,喝红牛缓解?

双相抑郁加重,身体不适,喝红牛缓解?

#抗焦虑药物 #抗焦虑药物 #线上问诊 #焦虑 #正念治疗 #焦虑 #正念治疗 #互联网医院 #双相抑郁 #躯体化症状 #抗抑郁药物 #双相抑郁 #躯体化症状 #抗抑郁药物
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
我还有点失眠和心慌,医生说我得继续吃药

我还有点失眠和心慌,医生说我得继续吃药

#抑郁 #抑郁 #京东互联网医院 #心理科 #情绪调节 #京东互联网医院 #心理科 #情绪调节 #心慌意乱 #线上问诊 #压力管理 #心慌意乱 #线上问诊 #压力管理 #失眠 #焦虑 #精神科 #失眠 #焦虑 #精神科
健康管理专家头像
健康管理专家
一着急就咳嗽恶心,头疼血压高,可能是焦虑引起的?

一着急就咳嗽恶心,头疼血压高,可能是焦虑引起的?

#在线问诊 #在线问诊 #心理健康 #京东互联网医院 #情绪管理 #京东互联网医院 #情绪管理 #心理健康 #焦虑症 #血压控制 #焦虑症 #血压控制
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
我妈妈有焦虑症,需要开处方,医生能帮忙吗?

我妈妈有焦虑症,需要开处方,医生能帮忙吗?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #药物治疗 #线上问诊 #线上问诊 #焦虑症 #中药方 #肾虚肝郁 #焦虑症 #中药方 #肾虚肝郁 #生活方式调整 #社交支持 #心理治疗
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
头疼头晕快一年了,注意力和记忆力都下降,怎么办?

头疼头晕快一年了,注意力和记忆力都下降,怎么办?

#记忆力下降 #压力 #在线问诊 #神经内科 #记忆力下降 #在线问诊 #神经内科 #头疼 #头晕 #注意力不集中 #京东互联网医院 #心理科 #注意力不集中 #京东互联网医院 #心理科 #治疗方案 #焦虑 #安神补脑液 #头疼头晕 #焦虑压力 #安神补脑液
中医养生之道头像
中医养生之道
医生,我最近总是很焦虑,需要开什么药?

医生,我最近总是很焦虑,需要开什么药?

#盐酸度洛西丁肠溶片 #盐酸度洛西丁肠溶片 #中医调理 #中医调理 #更年期肾阳虚肝郁 #焦虑 #枸橼酸坦度螺酮胶囊 #更年期肾阳虚肝郁 #焦虑 #枸橼酸坦度螺酮胶囊 #互联网医院
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
我想开点赛乐特来缓解焦虑症,你能帮我吗?

我想开点赛乐特来缓解焦虑症,你能帮我吗?

#赛乐特 #赛乐特 #京东互联网医院 #精神科 #心理治疗 #精神科 #心理治疗 #在线问诊 #在线问诊 #焦虑症 #焦虑症
全球医疗视野头像
全球医疗视野
网上说利培酮片能缓解紧张和口吃,真假?

网上说利培酮片能缓解紧张和口吃,真假?

#口吃 #口吃 #焦虑 #紧张感 #艾司西酞普兰 #在线医生咨询 #精神科 #放松技巧 #焦虑 #紧张感 #艾司西酞普兰 #在线医生咨询 #精神科 #放松技巧 #利培酮片 #舍曲林 #心理科 #利培酮片 #舍曲林 #心理科
药事通头像
药事通
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明