产后奶水少怎么办？-常州市乳汁分泌不足推荐专家

我是新手妈妈，产后四个月了，宝宝一直奶不够。半个月前我吃了七天下奶中药，效果不明显。后来又吃了五天中药，还是没什么用。现在感觉奶水越来越少，宝宝吃几口就不爱吃，乳房总是软软的也不胀。刚出生宝宝去儿科待了一周没及时开奶，反正宝宝回来以后吃奶就不够吃。

我通过京东互联网医院联系了杨医生，描述了我的情况。杨医生建议我每次吸奶或挤奶前都用乳房唤醒的方法按摩3-5分钟，亲喂前可以挤一点乳汁出来，挂在乳头上，让宝宝感受。同时，杨医生也提醒我不能用热水袋热敷乳房，挤奶过后只能冷敷，喂奶前喝杯温水也可以。杨医生还强调了多按摩乳房的重要性。

在杨医生的指导下，我开始尝试这些方法。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。现在，宝宝吃奶的次数和量都有所增加，我也感受到了乳房的变化。非常感谢杨医生！