我被诊断为躁郁症已经四个月了,感觉像是一场漫长的噩梦。每天早上醒来,第一反应就是“今天又要开始了”。我试图找点事做,但总是无聊和疲惫。压力大得让我喘不过气来,尤其是今年要高考的压力。每晚我都会做梦,梦里总是充满了焦虑和恐惧。有时候我甚至会在半夜醒来,坐起来,试图让自己平静下来,然后再次躺下睡觉。这种状态让我感到非常困扰和无助。
我开始寻求帮助,通过互联网医院进行线上问诊。起初我对此持怀疑态度,但我很快发现这是一种非常方便和有效的方式。医生可以随时随地为我提供专业的建议和指导,而不需要我亲自去医院排队等候。这种方式也让我感到更加私密和舒适,因为我可以在家中或任何地方进行咨询。
在与医生的交流中,我逐渐了解到自己的病情和治疗方案。医生告诉我,躁郁症是一种常见的精神障碍,需要长期的治疗和管理。他们给我开了一些药物,包括盐酸氟西汀胶囊、丙戊酸钠缓释片、阿立哌唑等,并建议我每天按时服用。同时,他们也推荐我进行心理咨询和锻炼,以帮助我更好地管理我的情绪和压力。
经过几个月的治疗和调理,我开始感觉到一些改善。虽然我仍然有时候会感到焦虑和抑郁,但我已经学会了如何应对这些情绪。我的睡眠质量也得到了改善,我不再每晚都做噩梦。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和动力,开始享受每一天的生活。