2天没大便正常吗？医生，我该怎么办？-海淀区便秘推荐专家

我是一名在工地上班的体力劳动者，最近两天我发现自己没有大便，感到非常不舒服。起初我以为是因为工作太累，消耗了体力所以没有大便，但随着时间的推移，我开始感到担忧。于是我决定通过互联网医院向医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能是脾虚导致的便秘。医生建议我多吃一些绿色蔬菜，如菠菜和芹菜，并且不要久坐，多运动。同时，医生也提醒我如果出现肚子绞痛等症状，需要及时就医。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。