舌苔中间裂痕，湿气重，乏力，如何调理？-菏泽市脾虚湿盛证推荐专家

我一直以为自己身体很好，直到有一天我发现自己的舌头上有了一条浅浅的裂痕。起初我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。但是随着时间的推移，这条裂痕并没有消失，反而越来越明显。同时，我也开始感到身体乏力，精神不振，甚至连走路都觉得很吃力。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

我决定去看医生，但是由于疫情的原因，很多医院都限制了门诊的数量。我不想冒着感染的风险去医院排队等待，所以我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我的舌头。医生告诉我，这种情况可能是脾虚湿盛引起的，需要通过中药调理来改善。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚我都要服用一包中药颗粒，配合一些养生方法。医生还建议我调整生活习惯，避免熬夜，少吃生冷油腻的食物。经过一段时间的治疗，我的舌头上的裂痕逐渐消失，身体也恢复了以往的活力。

我非常感谢京东互联网医院和我的医生，通过线上问诊和中药治疗，我成功地解决了健康问题。现在我也更加注重自己的生活习惯和健康管理，希望能够保持良好的身体状态。