我一直以为自己是铁人,直到那天早晨醒来,发现自己的肩膀、胳膊、手都在疼痛,甚至连走路都变得不稳。起初,我以为只是因为前一天的工作太累了,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,我的症状并没有改善,反而越来越严重。每天早晨醒来,我的手都像被冻僵了一样,需要很长时间才能恢复正常。这种感觉就像是在做噩梦,无法逃脱。
我开始四处寻找答案,去看了很多医生,做了各种检查,但都没有找到问题的根源。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,填写了我的症状和病史,很快就有医生回复了我。
医生首先问我是否有影像学片子,并要求我拍清晰的原图发送给他。经过一番沟通和等待,医生最终告诉我,我的颈椎还可以,但需要注意保护,避免长期低头、看手机、电脑等不良习惯。他还建议我做一些小燕飞、放风筝的动作来锻炼颈部肌肉,并可以适当使用颈托进行牵引治疗。
虽然我并没有得到一个确切的诊断,但医生的建议让我感到安心。至少,我知道了应该如何去保护自己的颈椎,避免症状进一步恶化。现在,我每天都会按照医生的建议去做,虽然效果还不明显,但我相信只要坚持下去,总会有好转的一天。