脸上长了个红色疙瘩，医生说别抠，怎么办？-脾虚推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一颗小小的红色疙瘩而感到如此的焦虑和无助。它就像一个不速之客，突然出现在我的脸上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。我试图用各种方法去除它，但每次都以失败告终。最终，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我才了解到这颗疙瘩可能是由脾虚引起的。医生建议我不要抠它，否则可能会导致感染和恶化。虽然我很想立即采取行动，但我也知道，听从医生的建议是最明智的选择。

在等待和观察的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食结构。或许，这颗疙瘩是身体向我发出的警告，提醒我需要更好地照顾自己。于是，我开始调整自己的生活方式，增加运动量，改善饮食习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。疙瘩也逐渐消退，我的心情也随之变得轻松和愉悦。通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。