我是一个30岁的男性，最近半年来总是感到腰酸背痛，浑身无力。起初我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有手淫的习惯，是否结婚等。然后，医生要求我提供舌苔和舌下静脉的照片，并列出了11种可能的症状，询问我是否有这些症状。

在我列出自己的症状后，医生判断我可能是肾虚，阴阳两虚，并开了一份中药颗粒处方。医生还建议我多运动，调整生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

在服用中药颗粒并调整生活习惯后，我的症状有了明显的改善。现在我可以正常工作和生活了，非常感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。