我是一名小说家,平日里总是埋头创作,很少关注自己的身体状况。直到最近,我开始出现手脚心发热出汗、心烦易怒、夜间做梦等症状,整个人都感觉没有精神。起初,我以为是工作压力大导致的,但随着时间的推移,这些症状越来越明显,影响到了我的日常生活和工作。
在网上搜索相关信息时,我发现这些症状可能与肾阴虚有关。于是,我决定在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到肾阴虚不仅会引起手脚心发热出汗、心烦易怒、夜间做梦等症状,还可能导致口渴、喜欢喝凉水等问题。医生建议我服用六味地黄丸冲剂,并提供了一系列的调理建议,包括多饮水、多运动、避免久坐、避免熬夜、忌烟酒忌辛辣、每天温水坐浴等。同时,医生还推荐我多吃蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物来补充营养。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始效果不是很明显,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,精神状态也得到了改善。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和医生的帮助。