尿频没精神,可能是肾阴虚?-鸡西市肾阴虚证推荐专家

我是一个30岁的男性,最近总是感到疲惫不堪,精神状态也很差。更糟糕的是,我开始出现尿频的症状,尤其是在夜间,经常被尿意惊醒。这种情况持续了大约一个月,令我非常困扰。由于工作繁忙,我一直没有时间去医院看病。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试试看线上问诊。

我选择了中医科,很快就接到了医生的视频电话。医生非常专业,首先询问了我的症状和生活习惯,包括饮食、作息和性生活等方面。然后,他让我拍了一张舌头的照片,通过观察舌头的颜色和形态来判断我的身体状况。最后,医生告诉我可能是肾阴虚引起的尿频和精神不振,建议我改变生活习惯并服用中药调理。

在医生的指导下,我开始了中药治疗,并且注意控制饮食,避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理,我的尿频症状明显减轻,精神状态也逐渐恢复了正常。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性,尤其对于像我这样工作繁忙的人来说,真的是一个福音。

肾阴虚就医指南 常见症状 肾阴虚的常见症状包括尿频、腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热、口干舌燥、盗汗遗精、性欲亢奋等。易感人群主要是长期过度劳累、情志不遂、房事过度或滥用药物的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。 3. 中药治疗:可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理,也可以根据个人情况配制中药方剂。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,适当进行放松训练,如瑜伽、冥想等。 5. 房事节制:避免过度频繁的性生活,注意性生活卫生,防止感染引起的肾阴虚加重。
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蔡法亮头像
蔡法亮 可处方
东山县医院 泌尿外科
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黄长明 三甲 不可处方
濮阳市油田总医院 泌尿外科
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贺海峰 三甲 不可处方
哈尔滨市第一医院 泌尿外科
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擅长:尿路感染,尿频,尿失禁,包皮炎,泌尿系结石,肿瘤
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毛国强 不可处方
成都双流京东互联网医院 泌尿外科
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陈志华 不可处方
河源市源城区人民医院 泌尿外科
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