脾虚湿气重，头昏乏力，脱发严重，怎么办？-宁波市脾肾两虚推荐专家

我曾经是一个乐观向上的人，总是充满活力和热情。但是，自从我开始出现脾虚湿气重、头昏乏力、脱发严重等一系列症状后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，变得混乱而无序。每天早上醒来，我都感到极度疲惫，仿佛昨晚没有睡觉一样。工作也变得越来越困难，总是精神不集中，记忆力下降，甚至连简单的任务也无法完成。更糟糕的是，我的头发开始大量脱落，整个人看起来憔悴不堪。

我试图通过各种方式来改善自己的状况，包括吃各种补肾药、改变生活习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与一位名叫王医师的专业医生交流，我终于找到了解决问题的方法。

王医师首先要求我拍摄舌苔照片，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番分析，他告诉我我患有脾肾两虚、肝气郁结的疾病，并给出了详细的治疗方案。其中包括戒除手淫、保持良好的心态、饮食清淡、不熬夜等生活习惯调整，以及服用中药进行调理。王医师还强调了情绪的重要性，指出如果我不能改善自己的心态，吃再多的药也无济于事。

在王医师的指导下，我开始了漫长而艰难的治疗过程。起初，我并没有看到明显的改善，反而感到更加疲惫和沮丧。但是，我并没有放弃，坚持按照王医师的建议去做。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在逐渐恢复，头昏乏力、脱发等症状也逐渐减轻。现在，我已经恢复了往日的活力和热情，重新找回了生活的乐趣。