房事不硬？医生帮你解答-深圳市肾元亏虚证推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我在同房时遇到了问题。第一次尝试，我的硬度不够，几分钟就结束了。第二次，虽然硬度恢复了，但我仍然担心自己是否有阳痿或其他问题。这种焦虑让我无法享受性生活，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求帮助，通过京东互联网医院预约了一位专家医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步诊断。医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的，建议我拍摄舌苔照和舌底照以便更准确地判断。

在等待医生回复的过程中，我开始回想起自己的生活方式。长期的熬夜、过度的工作压力、不健康的饮食习惯都可能是导致我肾虚的原因。同时，我也意识到自己对性生活的过度焦虑可能加剧了问题的严重性。

最终，医生给出了详细的治疗方案和调理建议。除了服用一些中药外，我还需要改变自己的生活方式，包括规律作息、适当运动、健康饮食等。医生也提醒我，性生活中要放松心态，避免过度焦虑。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显改善。现在，我可以享受正常的性生活，不再为此感到焦虑和困扰。这个经历让我深刻认识到，健康的生活方式和正确的心态对于性生活的重要性。