左边腰到脚不舒服,可能是腰椎间盘突出?-广州市腰椎间盘突出推荐专家

我是一名在广州市工作的白领,平时忙于工作,很少关注自己的身体健康。直到有一天,我的左边腰到脚开始不舒服,酸胀麻木,影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病,于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后,我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务,于是注册了账号并预约了一位经验丰富的医生。通过与医生的交流,我详细描述了自己的症状,并上传了相关的检查报告和片子。医生耐心地解答了我的疑问,并初步判断我可能患有肾虚型腰椎间盘突出。

在医生的指导下,我开始进行相应的治疗和调理。首先,我按照医生的建议进行了药物治疗,使用了腰痹通胶囊等中成药。同时,我也注意了日常生活中的调理,避免长时间保持同一姿势,适当进行运动和按摩,改善睡眠质量等。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐缓解,生活和工作也恢复了正常。

这次的经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助和正确的治疗方法对于疾病的康复至关重要。同时,也让我更加重视自己的身体健康,开始关注和学习更多的健康知识,希望能够更好地保护自己的身体。

肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛、酸胀、麻木,甚至会放射到臀部和下肢。这种疾病多见于中老年人,尤其是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 药物治疗:使用腰痹通胶囊等中成药进行治疗。 2. 物理治疗:如理疗、按摩等可以缓解疼痛和改善血液循环。 3. 运动治疗:适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和灵活性,减少疼痛的发生。 4. 生活调理:避免长时间保持同一姿势,改善睡眠质量,保持良好的心态等都有助于疾病的康复。 5. 饮食调理:多吃富含钙、维生素D等营养素的食物,避免过度劳累和精神紧张。
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擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
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