每天晚上都遗精，怎么办？-洛阳市肾虚精亏证推荐专家

我是一个普通的上班族，平凡的生活突然被一件尴尬的事情打破了——几乎每天晚上都遗精。起初我并没有太在意，毕竟我还年轻，偶尔遗精也正常。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了一位在河南省洛阳市妇幼保健院工作的男科主任。通过文字聊天的方式，我向他描述了自己的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，然后给出了详细的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能是肾虚引起的，需要通过药物和生活习惯的调整来改善。他开了一些中药方子，并且叮嘱我每天晚上11点半之前入睡，早上7点起床，保持规律的作息时间。同时，他还建议我每天做一些提肛运动，增强身体的自我调节能力。

在治疗的过程中，我遇到了一些小问题。比如说，医生开的药方中有一种叫做龙牡壮骨颗粒的药，我因为担心副作用而没有购买。结果，第三天晚上我就做梦遗精了。医生解释说，这是因为我没有按照他的建议服用龙牡壮骨颗粒，导致安神效果不佳。经过医生的指导，我重新调整了用药方案，并且开始严格按照医嘱执行。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，遗精的频率也明显降低。医生还分享了一些生活小窍门，比如说在夏天晒太阳可以帮助补充肾精，冬天则需要注意保暖，避免后背和脚心过于寒冷。这些小建议虽然看似简单，但却对我的康复起到了很大的帮助。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，面对健康问题时，不能因为害羞或其他原因而选择沉默，及时寻求医生的帮助是非常重要的。