我是一名小说家,平日里总是忙于构思和写作,生活中也缺乏规律。最近,我在写作过程中发现自己总是口干舌燥,晚上更是如此。起初,我并没有太在意,认为只是因为最近天气干燥所致。然而,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的工作效率和生活质量。
我开始担心起来,于是决定寻求医生的帮助。由于我住在西城区,离京东互联网医院不远,所以我选择了在线问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并告诉他我最近吃了很多雪糕,担心是否会对身体造成影响。
医生听完我的描述后,首先安慰我说不用太担心,口干舌燥可能是由多种原因引起的,包括生活习惯、环境因素等。他建议我少吃寒凉的食物,多喝水,并且注意休息,避免过度劳累。同时,他也提醒我如果症状持续或加重,应该及时就医。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,尽量避免吃雪糕和其他寒凉的食物。同时,我也加强了锻炼,保持良好的心态。经过一段时间的调理,我的口干舌燥症状明显减轻,工作和生活也恢复了正常。