外寒内热、肾阳虚、月经不调、易流鼻血、代谢低怎么办？-扬州市脾虚气虚血虚阳虚证推荐专家

我曾经是一名小说家，生活看似平静，但实际上我一直在与自己的身体作斗争。外寒内热、肾阳虚、月经不调、易流鼻血、代谢低，这些问题像一团乱麻缠绕着我。每当月经来临，我总是提前三到七天，时间又很长，整个人都感觉疲惫不堪。更糟糕的是，我的鼻子总是莫名其妙地流血，甚至在没有吃上火的食物、喝足够水的情况下也会发生。我的代谢也非常低，体重始终无法控制。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的身体状况，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过与医生的交流，我了解到自己的问题主要是由脾虚、气虚、血虚和阳虚引起的。医生建议我采取中药调理，并且注意饮食和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始了长达数月的中药调理。同时，我也改变了自己的生活方式，增加了运动量，调整了饮食结构。慢慢地，我的身体状况开始改善。月经不再提前，鼻子也不再流血，体重也逐渐恢复正常。最重要的是，我重新找回了写作的激情和动力。