我最近总感觉脖子和肩膀疼,可能是颈椎肩周炎吗?-潍坊市颈椎肩周炎推荐专家

我叫小李,今年32岁,平时工作压力大,经常加班到深夜。最近半个月,我总感觉脖子和肩膀疼痛,尤其是在长时间低头工作后,疼痛感更为明显。起初我以为是因为工作姿势不正确导致的,但随着时间推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了颈椎肩周炎,于是决定通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生交流的过程中,我向医生描述了自己的症状,并上传了一张显示颈椎曲度的X光片。医生告诉我,我的症状确实与颈椎肩周炎相符,并建议我进行一些物理治疗和生活习惯的调整。同时,医生也提醒我,长期的工作压力和不良的生活习惯可能会导致肾虚,从而加重颈椎肩周炎的症状。因此,除了针对颈椎肩周炎的治疗外,医生还建议我注意休息和饮食,避免过度劳累和熬夜。

通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也意识到了生活习惯对健康的重要影响。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康。

颈椎肩周炎就医指南 常见症状 颈椎肩周炎的常见症状包括颈部、肩部和上臂的疼痛、僵硬和酸胀感,可能伴有头痛、眩晕和手臂麻木等症状。易感人群主要是长期保持不良工作姿势、缺乏运动和有慢性疾病的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的工作姿势,避免长时间低头或弯腰; 2. 定期进行颈部和肩部的伸展运动,缓解肌肉紧张; 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症; 5. 注意休息和饮食,避免过度劳累和熬夜,保持良好的生活习惯。
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张淑芳头像
张淑芳 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 临床心理科
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擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
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李培福 三甲 不可处方
武汉市精神卫生中心 精神科
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沈阳市安宁医院 精神科
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擅长:擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、双相障碍、精神活性物质(毒品、药品、酒精等)成瘾和戒断、分裂症、睡眠症等疾病的诊治。
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宁波市鄞州区第二医院 精神科
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擅长:失眠,抑郁,焦虑,强迫,双相情感障碍,精神分裂症以及青少年儿童,婚姻家庭方面的心理问题。
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王慧 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 精神科
好评100% | 接诊量330
擅长:情绪障碍、精神分裂症及睡眠障碍等精神心理问题的药物、心理及物理治疗,心理咨询
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