肾阴虚,晚上燥热难入睡,怎么办?-沈阳市肾阴虚证推荐专家

我曾经是一个夜晚的困扰者。每当夜幕降临,我的身体就像被一团火焰包围,燥热难耐,入睡变得异常困难。这种情况持续了很长一段时间,直到我在沈阳市的一家互联网医院找到了帮助。

我记得那天晚上,我和女朋友同房了两次,可能是因为过度劳累,导致我的肾阴虚症状加重。第二天早上醒来,我发现自己满身大汗,口干舌燥,舌苔也变得异常厚重。这种感觉就像身体内部的水分被完全抽干了一样。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括我最近吃了些什么、是否有性生活等等。最后,医生诊断出我患有肾阴虚,并且因为湿热的原因导致了晚上燥热难入睡的症状。

医生开了一些中药方子给我,并且告诉我要注意饮食,避免辛辣和油腻的食物。同时,他也建议我保持良好的生活习惯,包括规律作息和适当的运动。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐改善,晚上也能安然入睡了。

这次经历让我深刻认识到,肾阴虚并不是一个小问题,需要及时的专业治疗和调理。同时,我也对互联网医院的便捷性和高效性有了更深的理解和体验。

肾阴虚的治疗和调理指南 常见症状 肾阴虚的常见症状包括口干舌燥、手脚心发热、失眠多梦、腰膝酸软等。易感人群主要是中老年人和长期过度劳累的人群。 推荐科室 肾阴虚的治疗通常需要在中医科室进行。 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻的食物,多吃滋阴的食物如黑木耳、芝麻等; 2. 生活习惯:保持规律的作息,避免过度劳累和熬夜; 3. 中药治疗:根据医生的建议,服用中药方子进行治疗; 4. 适当运动:进行适当的运动,如散步、太极拳等; 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
推荐医生列表
崔军召头像
崔军召 三甲 不可处方
禹州市人民医院 中医内科
好评100% | 接诊量14882
擅长:中医内科及肿瘤相关疾病及中医内科疾病
¥29.9
问医生
李华华头像
李华华 不可处方
东海县中医院 中医内科
好评100% | 接诊量24706
擅长:中医调理:气血不足,肝肾亏虚,月经不调,阳痿早泄
¥45.0
问医生
董新刚头像
董新刚 三甲 不可处方
山西中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量333
擅长:擅长中医调理各种急慢性疾病,对肿瘤性疾病有丰富经验。
¥69.0
问医生
宰风雷头像
宰风雷 三甲 可处方
长治医学院附属和平医院 中医内科
好评100% | 接诊量4
擅长:中医治疗各类内科疾患、疼痛疾患及各类亚健康的中医调理
¥30.0
问医生
隋鑫头像
隋鑫 三甲 不可处方
辽宁中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量628
擅长:良性结节,便秘,失眠,乏力等中医药调理
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

#青年 #中年 #老年 #运动 #保健 #养生知识
金兰中医头像
金兰中医
脸色青黑,体内有啥问题?

脸色青黑,体内有啥问题?

#肾虚体质 #线上问诊 #肾虚体质 #线上问诊 #京东互联网医院 #中药调理 #生活习惯调整 #中药调理 #生活习惯调整 #阴虚火旺 #阴虚火旺
健康百科头像
健康百科
我有时候硬不起来,怎么办?

我有时候硬不起来,怎么办?

#中药调理 #中药调理 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #核桃 #线上问诊 #线上问诊 #肾虚早泄 #生活习惯 #泌尿外科 #男科 #肾虚早泄 #生活习惯 #泌尿外科 #男科 #黑豆
数字健康领航者头像
数字健康领航者
黄帝内经讲养生

黄帝内经讲养生

#养生知识 #中医治疗
副主任医师夏昆鹏头像
副主任医师夏昆鹏
水湿痰饮、脾胃虚弱,怎么办?

水湿痰饮、脾胃虚弱,怎么办?

#生活习惯 #饮食调理 #中药治疗 #生活习惯 #饮食调理 #中药治疗 #京东互联网医院 #脾虚痰湿 #中医调理 #脾虚痰湿 #中医调理 #在线问诊
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
肾阴阳虚

肾阴阳虚

刘昶头像
刘昶
月经来了半个月还没结束,怎么办?

月经来了半个月还没结束,怎么办?

#肾虚型月经过少 #中药调理 #互联网医院 #中药调理 #互联网医院 #月经不调 #肾虚 #月经不调 #妇科疾病 #妇科疾病 #线上问诊
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
夜盲症和眼镜干涩怎么办?

夜盲症和眼镜干涩怎么办?

#眼镜干涑 #中药调理 #中药调理 #互联网医疗 #维生素A #维生素A #线上问诊 #夜盲症 #肾虚 #夜盲症 #眼镜干涩 #肾虚
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
全方位调理前列腺炎:心理、生活习惯、饮食三管齐下

全方位调理前列腺炎:心理、生活习惯、饮食三管齐下

#前列腺炎调理 #男性健康 #疾病调理 #前列腺炎 #饮食建议 #前列腺炎饮食 #前列腺炎生活习惯 #生活习惯 #男性健康生活 #前列腺炎治疗
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
枸杞泡酒功效与作用

枸杞泡酒功效与作用

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
口干就是上火么?

口干就是上火么?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
肾精亏虚的表现以及调理方法

肾精亏虚的表现以及调理方法

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师赵金坤头像
主治医师赵金坤
湿气重,吃了7副中药还需要继续吗?

湿气重,吃了7副中药还需要继续吗?

#饮食调理 #中医治疗 #中医治疗 #湿气问题 #中医科 #有氧运动 #脾虚湿气重 #中药调理 #生活习惯调整 #心理调理 #脾虚湿气重 #中药调理 #生活习惯调整 #心理调理
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
男人射一次后需要多久能恢复

男人射一次后需要多久能恢复

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师赵金坤头像
主治医师赵金坤
遗精频繁,金锁固精丸无效,医生建议加龙胆泻肝丸治疗

遗精频繁,金锁固精丸无效,医生建议加龙胆泻肝丸治疗

#在线问诊 #在线问诊 #中医科 #金锁固精丸 #金锁固精丸 #男性健康 #龙胆泻肝丸 #龙胆泻肝丸 #泌尿外科 #肾虚遗精 #中医调理 #肾虚遗精 #中医调理
全球医疗视野头像
全球医疗视野
早泄定义讲座三

早泄定义讲座三

#疾病病因 #男科症状 #中医治疗
主任医师张勇头像
主任医师张勇
肝火旺怎么回事?

肝火旺怎么回事?

#病因 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
胃胀吃药3次了,还是硬便,需要换药吗?

胃胀吃药3次了,还是硬便,需要换药吗?

#京东互联网医院 #胃胀 #硬便 #胃胀 #硬便 #线上问诊 #脾虚便溏 #中医调理 #西药治疗 #脾虚便溏 #中医调理 #西药治疗
医疗科普小站头像
医疗科普小站
肾虚引起的性功能问题,如何调理?

肾虚引起的性功能问题,如何调理?

#生活作息 #体育锻炼 #线上问诊 #生活作息 #体育锻炼 #男科 #男科 #性功能问题 #中药调理 #心态调整 #性功能问题 #中药调理 #心态调整 #肾虚 #泌尿科 #西药治疗 #饮食结构 #肾虚 #泌尿科 #西药治疗 #饮食结构
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
十大滋阴补肾类中成药之地黄丸简介

十大滋阴补肾类中成药之地黄丸简介

#男性健康 #合理用药 #药物治疗 #中医治疗
主治医师王现磊头像
主治医师王现磊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明