手腕扭伤疼痛，需要多久才能好？-沈阳市手腕扭伤推荐专家

我是沈阳市的一名普通上班族，平时工作强度不大，但前段时间因为工作需要，手腕经常承受较大的压力。起初只是偶尔感到酸痛，没太在意。然而，随着时间推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

由于疫情的影响和个人时间的限制，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了一系列的问诊。根据我的描述和回答，医生初步判断我可能是手腕扭伤引起的疼痛，并且可能伴随着肾虚腰痛的症状。

医生告诉我，手腕扭伤需要一定的时间来恢复，通常需要三个月左右。同时，针对我的肾虚腰痛，医生建议我注意保暖，避免受凉，并且可以尝试熏艾条来缓解症状。医生还给出了详细的调理方案和药物推荐，包括一些中药方剂和西药的使用方法。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。虽然恢复的过程并不容易，但我始终保持了积极的态度和耐心。经过一段时间的努力，我的手腕疼痛逐渐减轻，肾虚腰痛的症状也得到了明显的改善。现在，我已经基本恢复了正常的生活和工作状态，非常感谢医生的帮助和指导。