我总是觉得自己体力不支,经常头晕眼花,尤其是在月经期间。手心发黄,月经量少,有血块,每次月经前都伴随着头疼。这些症状让我非常焦虑和困扰,于是我开始寻找解决办法。我听说螺旋藻可以增强抵抗力,于是每天都吃一些。但我并不知道这是否真的有助于改善我的贫血状况。
在京东互联网医院上,我找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先问我是否做过血常规检查,我说没有。医生建议我先去医院做个检查,确定是否真的贫血。医生还提醒我,铁是有毒性的,不是补的越多越好,需要针对性补充。
医生告诉我,螺旋藻可以增强抵抗力,但补铁效果并不好。对于我的月经问题,医生建议我去妇科进行详细的检查。医生还推荐了一些食物,包括杂豆、木耳和海带,都是铁含量相对较高的食物。对于补蛋白,医生建议我多吃豆制品,如豆腐、豆皮和豆干等。
我非常感谢医生的建议和指导。虽然我还需要去医院做进一步的检查,但至少我现在知道该怎么做了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。
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