多年自慰习惯导致夫妻生活不和谐，如何改善？-日照市肾虚证推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，刚开始的日子很美好，两个人总是黏在一起。但是随着时间的推移，我们的生活开始出现了问题。最大的问题就是我们的夫妻生活。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者其他原因导致的。然而，情况越来越糟糕，直到有一天妻子忍不住跟我说出她的不满。

我开始反思自己的行为，发现自己多年来养成了自慰的习惯。每天晚上我都会偷偷地进行自慰，直到精疲力尽才睡觉。这种习惯让我在和妻子同房时总是提不起兴趣，甚至有时候会在中途就结束。妻子对此非常不满，经常和我吵架，甚至威胁要离婚。

我知道我必须改变这种情况，于是开始寻找解决办法。我上网查找相关信息，了解到长期自慰可能会导致肾虚，进而影响性功能。于是我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的情况，并要求我拍摄舌头的照片以便进行中医辨证。经过分析，医生告诉我我是脾肾阳虚，湿浊内蕴，郁久化热的体质，需要通过中药调理来改善我的情况。医生开了一副中药方，并建议我每天服用一副药，连续服用一个月。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的精力和性欲都有了明显的提升，和妻子的夫妻生活也变得和谐起来。我们重新找回了当初的幸福感，生活也变得更加美好。