我从小就有高血压,医生开了络活喜给我控制血压。最近因为工作压力大,情绪波动也比较大,导致血压升高。为了缓解情绪,我在网上买了一些阿米替林,结果用量过多,引起了头晕、恶心等不适症状。担心影响工作和生活,我决定在线上问诊平台寻求帮助。
在与医生的交流中,我了解到阿米替林是一种抗抑郁药,过量使用可能会引起一系列副作用。医生建议我停止使用阿米替林,并调整高血压药的用量。同时,医生也提醒我,情绪管理非常重要,不能单纯依赖药物来解决问题。
在医生的指导下,我开始尝试一些非药物的方法来缓解压力和焦虑,例如深呼吸、冥想和适量的运动。这些方法虽然需要时间和耐心,但效果却非常明显。我的血压逐渐稳定,情绪也变得更加平稳。
这次经历让我深刻认识到,健康管理不仅仅是吃药那么简单,还需要我们从生活方式、心理状态等多个方面进行调整和改善。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了便捷的就医渠道,但我们也需要具备一定的自我管理能力,才能真正做到健康生活。