上热下寒、湿热湿寒，头紧、口苦、视物模糊怎么办？-鸡西市湿热肾虚证推荐专家

我曾经历过一段非常困扰的时期。每天早上醒来，我的头都像被紧紧箍住一样，口中苦涩难耐，视物模糊不清。这种感觉就像生活在一个雾霾笼罩的城市中，无法呼吸新鲜空气，无法看清前方的路。起初，我以为这只是因为工作压力大、睡眠不足所致，然而随着时间的推移，症状愈发严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位中医师进行在线咨询。通过详细的问诊和症状描述，医生初步诊断我可能患有湿热肾虚，建议我调整生活习惯和饮食结构，并开具了一些中药方子来调理身体。

在医生的指导下，我开始了一个月的调理之旅。每天早上，我会按照医生嘱咐的时间服用药物，并且注意饮食清淡、避免辛辣刺激性食物。同时，我也尽量保证充足的睡眠和适量的运动。随着时间的推移，我的头紧、口苦、视物模糊等症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提升。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便捷性和实用性。尤其是在当前疫情形势下，线上问诊不仅可以避免人群聚集的风险，还可以节省时间和精力。同时，我也意识到中医的独特魅力和治疗效果，愿更多的人能够从中受益。