腰痛严重，翻身、舒展都痛，怎么办？-日照市肾阳虚推荐专家

我是一名普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是在翻身或舒展时，疼痛感更强烈。起初我并没有太在意，认为可能是长时间坐着或缺乏运动所致。但随着时间推移，疼痛感越来越明显，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、甚至是购买了一些所谓的“神奇”腰部护理产品。然而，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的中医师。医生首先询问了我的症状和病史，并要求我拍摄舌头照片以便进行辨证。经过一番详细的问诊和分析，医生告诉我我的腰痛主要是由于肾阴阳两虚兼有湿热蕴结所致。这种情况在现代人中非常常见，往往与生活习惯、工作压力等因素有关。

医生为我开具了一份中药方，并详细解释了每种药材的作用和用法。京东药房按照医生的要求将草药加工成中药颗粒，直接邮寄到我家。服用一段时间后，我的腰痛明显减轻，精神状态也得到了改善。整个治疗过程非常方便和高效，我对京东互联网医院的服务非常满意。