新婚男士：勃起不坚、时间短怎么办？-恩施州肾虚推荐专家

我和妻子刚结婚没几个月，生活中却出现了一些问题。我们同房的次数比较频繁，但我发现自己的勃起不坚、时间也变短了。有时候甚至需要摸很久才能硬起来，妻子也没有高潮的感觉。这种情况让我感到非常苦恼和焦虑，毕竟我们才刚开始我们的婚姻生活。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、工作环境、饮食情况等等。通过这些信息，医生初步判断我可能是因为久坐、缺乏锻炼和不良的生活习惯导致的肾虚。

医生建议我改变生活方式，多锻炼身体，保持良好的饮食习惯，少吃甜食，多吃蔬菜水果和粗粮。同时，医生也提醒我在同房前要有足够的前奏，至少半小时的亲吻和抚摸，才能更好地调动情绪，提高性生活质量。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上我都会进行一些简单的锻炼，晚上也会和妻子一起散步。我们同房的频率也适当减少了，更多地注重质量而非数量。慢慢地，我发现自己的勃起情况有所改善，时间也变长了。妻子也开始有了高潮的感觉，我们的性生活变得更加和谐。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。只有保持良好的生活习惯和积极的态度，才能真正享受生活的美好。