我阴茎的冠状沟太敏感了，医生有啥建议？-郑州市早泄推荐专家

我曾经有过一段尴尬的经历，我的阴茎的冠状沟太敏感了。每次与伴侣亲热时，总是提前结束，给我们带来了很多困扰和压力。我感到非常沮丧和焦虑，甚至开始怀疑自己的性能力。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在郑州市的一家互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。他们告诉我，这种情况可能是由于多种因素引起的，包括包皮过长、龟头炎症、神经敏感度过高等。医生建议我进行一系列的治疗，包括药物治疗、行为治疗和手术治疗。

首先，医生开了必利劲给我，告诉我在性生活前1-2小时服用一片，最大剂量一次两片，最大使用频率24小时最多两片。他们还提醒我可能会出现一些副作用，如头晕、困乏、恶心等，但通常无需处理。医生还推荐了延时喷雾，性生活前10分钟喷洒于龟头及冠状沟，一到两喷，等到大概麻木感时就可以开始性生活了。性生活前需要清洗干净。

除了药物治疗外，医生还建议我进行性感集中训练。这个训练的目的是通过各种触觉刺激来体验和享受性的快感，克服心理障碍。医生教我在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

最后，医生还建议我进行包皮环切手术，因为我的包皮过长，勃起时不能完全露出龟头。手术后，我的情况得到了明显的改善，敏感度降低了很多，性生活也变得更加和谐和满意。