我是达州市的一名年轻男性，最近我开始注意到自己的精子活力下降了。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，这个问题变得越来越明显，甚至影响到了我的性生活和心理健康。我开始感到焦虑和沮丧，不知道该怎么办。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位男科副主任医师进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了相应的建议和治疗方案。

在我们的对话中，医生推荐了生精片和左卡尼丁这两种药物来提高我的精子活力。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，包括合理饮食、适当运动和避免过度劳累等。通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于男性健康的知识。

在此期间，我也经历了一些私人的两性故事。有一个晚上，我和我的女朋友在家中享受着浪漫的时光。我们使用了一些情趣用品来增强体验，但在高潮时，我却发现自己的精子活力仍然不够理想。这让我感到非常失落和自卑，甚至开始怀疑自己的性能力。

然而，通过这次线上问诊和医生的指导，我逐渐恢复了信心。现在，我正在积极地按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日恢复健康的精子活力。同时，我也意识到，男性健康是一个需要关注和重视的问题，不能因为羞涩或其他原因而忽视了它。