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右腰疼,坐着站起来都麻,医生建议换床垫试试

右腰疼,坐着站起来都麻,医生建议换床垫试试

我从未想过,一个简单的腰疼问题,会让我在西安市的某个互联网医院上,经历了一场前所未有的医患对话。三月份开始,我的右腰疼痛越来越严重,坐着站起来都麻木不仁。这种感觉就像有一只无形的手,紧紧地抓住了我的腰部,令我无法呼吸。夜晚更是难熬,硬板床使得疼痛加剧,翻来覆去也无法入睡。

在这场对话中,医生首先询问了我的症状持续时间,并关心我的腿是否也有疼痛或麻木感。随后,医生了解到我曾经做过检查,结果显示为腰椎间盘轻微突出。医生建议我换床垫试试,并强调床不能太硬,平躺时需要在腰底下垫实物以减轻压力。我决定今晚就垫上一个垫子,希望能有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和实用性。无需排队等候,只需在家中就能与专业医生进行交流,获取有效的治疗建议。同时,我也意识到,腰疼问题并非小事,需要及时就医,避免病情恶化。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木、甚至是肌肉无力。这种疾病多见于长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和背部的伸展运动; 3. 使用硬度适中的床垫,避免过硬或过软; 4. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬等; 5. 在医生的指导下进行物理治疗或手术治疗。
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