我曾经是一个充满活力的人，总是精力充沛地投入到工作和生活中。然而，自从我开始白天睡觉后，我的身体状况就开始下滑。起初，我只是觉得自己变得有些疲惫，总是需要更多的休息。但随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。我开始出现早醒多梦的情况，甚至半夜两点就醒了，无法再次入睡。这种情况持续了很久，直到我在网上搜索相关信息时，才意识到自己的问题可能与肾虚有关。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，白天睡觉会影响身高发育，因为生长激素在夜间分泌比较旺盛。同时，医生也指出，睡眠质量不好会影响激素分泌，从而影响身高。听到这些，我不禁感到震惊和后悔。我从未想过自己的生活习惯会对身体产生如此大的影响。

医生建议我调整作息时间，尽量在夜间睡觉，并且要保证充足的睡眠。同时，医生也提醒我，肾虚可能是导致早醒多梦的原因之一，需要进一步检查和治疗。我深感医生的专业和关心，决定按照医生的建议去做，希望能够改善自己的身体状况。