我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽视了自己的健康。近一年来，我的空腹血糖一直在5.4-5.8之间徘徊。虽然我知道这个范围在正常值内，但我仍然感到不安。尤其是当我在网上看到一些文章说，仅凭空腹血糖作为检测标准，中国可能会遗漏50%的糖尿病患者时，我更是忐忑不安了。

为了消除心中的疑虑，我决定向一位在线医生寻求帮助。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了这位医生。我们进行了一次简短但非常有用的交流。医生告诉我，我的空腹血糖波动范围是在正常范围内，如果没有糖尿病的遗传史，可以不做餐二血糖检查。但是，如果我出现了结膜出血等症状，可以考虑做糖耐量试验来排除糖尿病的可能性。

我对医生的建议深感欣慰。作为一个小说家，我经常需要熬夜写作，导致饮食和作息不规律。现在，我决定改变这种不健康的生活方式，开始注重自己的身体健康。毕竟，一个健康的身体是写作的前提。