舌头边缘有齿痕，医生说是先天性牙印舌，但我还是想知道怎么改善-脾虚证推荐专家

我从小就有一个小小的烦恼，那就是我的舌头边缘总是有齿痕。起初，我并没有太在意，直到有一天我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才意识到这可能是一个健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就和一位副主任医师取得了联系。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括熬夜情况和饮食习惯等。然后，医生告诉我，我的情况属于先天性牙印舌，不是疾病，但可能与体内湿气重有关。医生建议我通过中药调理来改善我的症状，并询问了更多关于我的身体状况的细节，例如是否有口干口苦、头疼头晕等症状，以及大便和小便的情况。

在医生的指导下，我开始了中药调理。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，例如保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和吃含痰湿的冷食，多喝水，适当运动等。经过一段时间的调理，我的舌头边缘的齿痕明显减轻了，整个人也感觉更加健康和舒适。