我一直很瘦，想增肌但不知道怎么办？这个问题困扰了我很久。作为一个小说家，我总是把自己投射到角色中，想象他们的生活和情感。但是，面对自己的身体问题，我却感到无从下手。直到有一天，我在南开区的一家互联网医院找到了一个热情又敬业的医生。

我向医生展示了我的验血报告，心中忐忑不安。然而，医生却告诉我这只是正常范围内的结果。他的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。他建议我多做增肌训练，继续努力。虽然这听起来很简单，但对于我来说，这是一个全新的开始。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始了我的增肌之旅。每天早晨，我都会去健身房，挑战自己的极限。虽然有时候会感到疲惫和困难，但我从未放弃。因为我知道，只有通过不懈的努力，才能实现我的目标。

现在，几个月过去了，我已经看到了明显的变化。我的身体更加强壮，精神也更加饱满。每当我看到镜子中的自己时，心中都会涌起一股自豪感。所有的辛苦和付出都值得，因为我终于找到了属于自己的健康之路。