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我总是控制不住想吃,可能是神经性贪食吗?

我总是控制不住想吃,可能是神经性贪食吗?

我总是控制不住想吃,可能是神经性贪食吗?这个问题困扰着我已经有一个月了。每当我不饿或者已经饱腹时,仍然会有强烈的食欲,仿佛有一种无法抗拒的力量驱使我去吃。即使我的胃已经胀痛,我还是会继续吃,直到我感到非常不舒服。这种情况让我非常焦虑,尤其是当我看到自己的体重不断上升时。

我曾经被诊断出有轻中度抑郁,并且服用过舍曲林等神经性药物。然而,这种贪食的行为似乎与我的情绪状态无关。即使我感到开心或平静,仍然会有这种强烈的食欲。

在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“脾虚食积证”的长尾词。据说这是一种中医诊断,指的是脾胃功能失调,导致食物不能被正常消化吸收,堆积在肠道中,引起一系列不适症状,包括贪食、胃胀、便秘等。我开始怀疑自己是否患有这种疾病。

为了寻求专业的帮助,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生交流,我得知我的症状可能是由心理因素引起的,建议我到精神心理科就诊,进行心理疏导。医生也确认了神经性贪食的存在,并表示这是一种常见的心理障碍,需要综合治疗来改善。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的建议和解释使我对自己的情况有了更深入的理解,并且提供了一条明确的治疗方向。虽然我还需要面对许多挑战,但我相信只要我坚持下去,总有一天我会战胜这个困扰我已久的问题。

神经性贪食的治疗与调理 常见症状 神经性贪食的常见症状包括强烈的食欲、频繁进食、吃得过多、胃胀、便秘等。这些症状可能会导致体重增加、自尊心下降、社交功能受损等问题。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或家庭治疗等。 2. 建立健康的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食。 3. 增加体育锻炼,帮助改善心情和减轻压力。 4. 学习应对压力和负面情绪的技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽等。 5. 如果需要,可以考虑使用抗抑郁药物或其他相关药物来辅助治疗,但必须在医生的指导下使用。
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