我属于哪种体质？平时该注意什么？-菏泽市脾虚湿热证推荐专家

我总是感到疲惫不堪，经常熬夜加班，饮食也很不规律。有时候我会出现胃部不适、腹泻等症状，甚至连性生活也受到了影响。这种状态持续了很久，直到我在网上找到了一位医生进行线上问诊。

医生很耐心地询问了我的生活习惯和身体状况，最后诊断出我属于脾虚湿热体质。医生告诉我，脾虚湿热体质的人需要注意饮食清淡，避免过度劳累和熬夜，并且要保持良好的心态。同时，医生还开了一些中药方子给我调理身体。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，规律作息，合理饮食，并且坚持服用中药。慢慢地，我的身体状况有了明显的改善，精力也恢复了不少。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢医生的帮助。