早上起床脚跟脚掌疼，走几步后缓解，怎么办？-绵阳市足底筋膜炎推荐专家

我是一个普通的上班族，最近总是感到脚跟和脚掌疼痛。每天早上起床后，下地第一步就像踩在针尖上一样，疼得我直冒冷汗。走几步后，疼痛似乎会减轻一些，但这并没有让我感到安慰。这种情况已经持续了十多天，令我非常困扰。

我开始担心自己是否患上了某种疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在网上进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个资深的医生进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并告诉他我最近晚饭后出去走步的习惯。医生听完后，告诉我我的症状是典型的跟痛症，可能是由于足底筋膜炎引起的。他建议我每天晚上泡脚，进行足底按摩，并使用圆瓶子或球类物品来滚动脚底板，以缓解疼痛。

我也向医生提到了我正在服用左氧氟沙星片来治疗肺结核，担心这可能是疼痛的原因。医生告诉我，长期口服左氧氟沙星可能会对跟腱质地产生影响，但这并不是主要原因。他建议我继续按照原来的治疗方案，并在必要时与主治医生商讨是否需要调整药物。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天晚上，我都会泡脚并进行足底按摩，希望能够缓解疼痛。同时，我也注意控制体重，避免过度运动对脚部造成更大的压力。虽然我还没有完全康复，但我已经开始感受到一些改善，希望不久的将来就能完全恢复健康。