在这个寒冷的哈尔滨冬日,我的心情也像外面的天气一样,阴沉而压抑。因为肥胖问题,我已经尝试了各种减肥方法,但都没有取得理想的效果。最近,我听说用中药泡水喝可以辅助减肥,于是决定寻求专业医生的建议。
我登录了京东互联网医院,选择了一个在线中医专家进行咨询。通过文字交流,我向医生描述了我的症状和想法。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,虽然中药可以帮助我调整身体状态,但并不适合直接泡水喝。医生要求我发送舌象照片,以便更准确地诊断我的体质。
在等待医生回复的过程中,我开始反思自己的生活习惯和饮食结构。也许,我的肥胖问题不仅仅是因为缺乏运动或过度饮食,而是与我的身体内部环境有关。医生最终诊断我为脾肾两虚,肝郁湿气内蕴,并建议我服用中药膏方来调理身体。
在医生的指导下,我开始了中药治疗。每天早上,我会服用20毫升的膏方,配合适当的运动和饮食调整。虽然过程中有过一些困难和挫折,但我始终坚持下来。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经明显下降,精神状态也变得更好。
这次经历让我深刻认识到,减肥不仅仅是简单的节食或运动,更重要的是要从根本上调整身体的内部环境。感谢京东互联网医院和那位耐心的医生,帮助我找到了正确的减肥路径。